Рецепти > Рецепти - С вкус на Здраве > Закуски > Златни принцеси
Златни принцеси
Съставки:
1 ч. ч. сварен царевичен грис
1/2 ч. ч. вода
2 скилидки чесън
½ ч. ч. зехтин
1 ч. л. сол
8-9 филии пълнозърнест хляб
слънчогледови семки за декорация
Приготвяне:
Сваряваме предварително 1 чаена чаша царевичен грис с три чаени чаши вода. След това добавяме в блендер 1 чаена чаша от сварения царевичен грис, зехтина, солта, двете скилидки чесън. Добавяме и водата, ако царевичният грис е изстинал и се е сгъстил. Блендираме до фина консистенция. Намазваме получената смес върху филийки от пълнозърнест хляб и поръсваме отгоре със слънчогледови семки, като декорация. Печем на 200 градуса за 10-15 минути. Приятен апетит!
Вижте как се приготвя тук. (0:49 - 6:34 мин.)
Рецепти > Рецепти - С вкус на Здраве > Закуски > Златни принцеси
Златни принцеси
Съставки:
1 ч. ч. сварен царевичен грис
1/2 ч. ч. вода
2 скилидки чесън
½ ч. ч. зехтин
1 ч. л. сол
8-9 филии пълнозърнест хляб
слънчогледови семки за декорация
Приготвяне:
Сваряваме предварително 1 чаена чаша царевичен грис с три чаени чаши вода. След това добавяме в блендер 1 чаена чаша от сварения царевичен грис, зехтина, солта, двете скилидки чесън. Добавяме и водата, ако царевичният грис е изстинал и се е сгъстил. Блендираме до фина консистенция. Намазваме получената смес върху филийки от пълнозърнест хляб и поръсваме отгоре със слънчогледови семки, като декорация. Печем на 200 градуса за 10-15 минути. Приятен апетит!
Вижте как се приготвя тук. (0:49 - 6:34 мин.)